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例假期间上火该如何护理

2019-06-13 10:08      天津津门中医院       我很赞同(177
  患者在月经早期,如果被火触发,可能导致月经延迟,但也可能导致内分泌紊乱,造成月经延迟应做好护理,并应多吃火产品,在此期间还应注意自己的身体,要注意保持清洁.清淡饮食有助于改善月经不调.
 
  1.热对身体有影响,也可能导致月经延迟,还应注意清火,喝点金银花,注意清热解毒的措施.还可以适量饮用一些板蓝根,这样可以帮助更好地清除火,日常生活中应注意自己的身体,少吃油腻辛辣的食物,这样才能预防上火.
 
  2.如果上火期导致月经延迟,也应注意身体的护理.这一阶段要做好暖经络补血的工作.你可以适当地喝一些红糖生姜茶,你应该多注意每天少运动,而不是剧烈运动.这样既能防止月经混乱,又能防止痛经现象,因此患者在此期间应注意自己的护理.
 
  3.月经期间应采取适当的护理措施.月经初期应注意护理和饮食,注意保持良好的睡眠,不要经常熬夜,否则会导致上火现象.一旦引起上火,也要注意多喝水,吃一些桔子,少吃胡椒,这样可以防止热加重,也可以防止月经.
 
  后提醒患者上火会影响月经,延缓月经,并可能导致内分泌紊乱,因此在此期间我们应该注意祛火的措施,并且应该注意喝一些金银花茶,或者喝一些蜂蜜水.好清热解毒,还有助于清热去火.因此患者可以采取合理的措施.